admin
Зміст
Темна шкіра навколо нігтів псує ваш зовнішній вигляд? Темні кутикули або темна шкіра навколо нігтів можуть бути непривабливими. Але не хвилюйтеся.
Зрозумівши першопричину вашої темної шкіри та виконавши кілька простих кроків, ви можете отримати красиві та здорові руки, яких ви прагнете.
Прочитайте про основні причини темної кутикули. Також дізнайтеся про методи лікування, які допоможуть вам їх позбутися.
«Більшість випадків темної кутикули є результатом зневоднення та дефіциту вітаміну B.
Негігієнічні звички, такі як гризти нігті та смоктати великий палець, також можуть спровокувати проблему.
Люди з темною кутикулою часто відчувають потріскану шкіру навколо нігтів.
Позбавлення від шкідливих звичок і додавання в раціон поживних продуктів покращить стан».
7 причин темної шкіри навколо нігтів
1. Погода
Погода у вашому місті може вплинути на вашу шкіру та тіло. Оскільки руки є найбільш відкритою та використовуваною частиною вашого тіла, нігті часто несуть основний тягар змін погоди. Зміни сезону або екстремальні погодні умови, як-от сильний холод, сильна спека та вологість, є факторами, що викликають потемніння шкіри навколо нігтів.
Влітку під впливом прямих сонячних променів ваша шкіра наражається на шкідливі UVA та UVB промені. Вони спалюють вашу шкіру та збільшують вироблення меланіну, який темніє. Влітку ви, як правило, більше потієте та частіше приймаєте душ із милом. Надмірне миття та використання мила також темніє шкіру навколо нігтів.
Взимку холодні вітри та суха погода позбавляють шкіру вологи та роблять її сухою, що призводить до потемніння шкіри.
2. Хімічні продукти
Ви можете зазвичай використовувати продукти на хімічній основі для різноманітних домашніх робіт. Продукти, які регулярно використовуються, такі як мило, миючий засіб і навіть косметика, також містять хімічні речовини. Вони шкідливі та реактивні та можуть вплинути на вашу шкіру.
Такі продукти, як фарби для нігтів і засоби для зняття фарби, також можуть викликати алергію через наявність ацетону. Метанол – ще одна хімічна речовина, яка викликає алергічні реакції. Латексні рукавички також можуть призвести до потемніння шкіри навколо нігтів.
3. Зневоднення
Вживання меншої кількості води та надмірне миття рук може призвести до зневоднення. Ця втрата помітна влітку, коли ваша шкіра може втрачати вологу. Перебування під палючим сонцем також може вплинути на зволоження шкіри. Взимку ми зазвичай п’ємо менше води, що також може зневоднити нас. Все це в кінцевому підсумку призводить до потемніння шкіри.
4. Дефіцит харчування
Багато з вас можуть забути вчасно поїсти або не дотримуються здорової дієти. Нездорові харчові звички, недостатнє харчування та надмірна кількість нездорової їжі завдають шкоди вашому здоров’ю. Відсутність необхідного харчування призводить до дефіциту поживних речовин, що може призвести до кількох захворювань, включаючи темні кутикули навколо нігтів.
5. Медичні умови
Іноді синці та порізи біля нігтя можуть потемніти на шкірі. Грибкові інфекції, такі як екзема та псоріаз на руках, можуть поширюватися на пальці та потемніти шкіру навколо нігтя. Грибкові інфекції можна лікувати протигрибковими препаратами, такими як імідазол і кетоконазол.
Чорні кутикули навколо нігтів також можуть бути симптомами основних захворювань, таких як проблеми з серцем, захворювання нирок і навіть рак шкіри. Якщо у вас є інші симптоми, а також темна шкіра, негайно зверніться до лікаря, щоб отримати медичну допомогу.
6. Шкідливі звички
Такі звички, як гризти нігті або смоктати великий палець, сприяють проникненню бактерій у ваше тіло. Це може призвести до багатьох проблем зі здоров’ям. Крім того, обкушування нігтів викликає порізи та синці, які згодом темніють на шкірі. Постійне смоктання пальця зменшує вологість вашої шкіри, роблячи її сухою. В обох випадках ви можете побачити, як кутикули навколо нігтів стають чорними.
7. Алергічна реакція
Певні інгредієнти ваших косметичних засобів, наприклад крем для рук і зволожувачі, можуть викликати алергічні реакції на ваших руках. Це може потемніти шкіру навколо нігтя. Деякі харчові продукти також можуть викликати алергію у вашому організмі, включаючи пальці. Деякі з вас також можуть піддаватися впливу різноманітних інгредієнтів у своєму робочому житті, які можуть діяти як алергени. В результаті шкіра навколо нігтів стає темнішою.
Як лікувати темну шкіру навколо нігтів?
Темні кутикули легко відновлюються. За словами нашого головного дерматолога доктора Харіша Кутама, «більшість випадків темної кутикули є результатом зневоднення та дефіциту вітаміну B. Негігієнічні звички, такі як гризти нігті та смоктати великий палець, також можуть спровокувати проблему. Люди з темною кутикулою часто відчувають потріскану шкіру навколо нігтів. Позбавлення від шкідливих звичок і додавання в раціон поживних продуктів покращить стан».
Ось кілька простих способів позбутися темної шкіри навколо нігтів.
1. Манікюр і педикюр
Очищення пальців може творити чудеса в лікуванні шкіри навколо нігтів. Манікюр і педикюр також є чудовими варіантами догляду за потемнілою шкірою. Ці процедури дозволяють правильно очистити, надати форму та вимити нігті. Це також робить ваші нігті міцними та здоровими. Відлущування шкіри під час манікюру та педикюру допомагає видалити мертві клітини шкіри та стимулює кровообіг.
2. Поживна їжа
Нестача вітаміну В12 і В6 є однією з основних причин темної шкіри навколо нігтів. Дотримуйтесь правильного харчування та вживайте їжу, яка містить вітаміни В6 і В12. Включення таких продуктів, як волоські горіхи, молоко, банани, шпинат, насіння соняшнику, яйця, сир, курка, креветки, лосось, тунець тощо, може зробити вашу шкіру та нігті здоровими та сяючими.
3. Домашні засоби
A. Молочний крем і вівсяний скраб
Молоко збагачене зволожуючими властивостями. Візьміть трохи молочних вершків у миску та змішайте їх з вівсом, щоб зробити надзвичайно корисний скраб. Додайте в нього кілька крапель лимона і меду. Потріть темну шкіру навколо нігтів протягом кількох хвилин, а потім змийте.
B. Лимонно-цукровий скраб
Лимон містить вітамін С, який чудово освітлює шкіру. Візьміть сік половини лимона і змішайте його з подрібненим цукром. Обережно потріть шкіру навколо нігтів. Це повільно освітлить вашу шкіру, а цукор зволожить пошкоджену шкіру.
C. Пахта
Використовуючи звичайний каламін або сандальну пудру як основу, змішайте 2-3 краплі пахти. Також можна додати трохи шафрану. Нанесіть маслянку навколо нігтів і тримайте 10-15 хвилин. Змийте його теплою водою.
D. Скибочки помідорів
Помідори часто використовують для видалення потемніння шкіри. Це також освітлює шкіру природним шляхом. Наріжте помідор скибочками. Натріть шматочками нігті і залиште на ніч. Виконуйте цю процедуру регулярно, щоб отримати найкращі результати.
E. Гель алое вера
Це багате джерело антиоксидантів допомагає омолодити пошкоджену шкіру. Наносьте на проблемні зони щовечора перед сном. Він не тільки освітлить шкіру, але й пом’якшить її.
F. Картопляний сік
Картопля – очисний засіб із здатністю боротися з пігментацією. Це може вирівняти тон шкіри. Візьміть сік однієї картоплини і нанесіть на пальці. Залишити мінімум на 15 хвилин і змити водою.
Поради щодо запобігання темній шкірі навколо нігтів
1. Не кусайте нігті і не смокчіть великі пальці.
2. Обмежте миття рук і уникайте надмірного використання води.
3. Уникайте носіння латексних рукавичок протягом тривалого часу.
4. Тримайте шкіру навколо нігтів зволоженою.
5. Обмежте використання фарби для нігтів і рідини для зняття фарби. Припиніть використовувати їх, якщо у вас алергія.
6. Тримайте нігті в чистоті, щоб зменшити ймовірність зараження грибковою або бактеріальною інфекцією.
Висновок
Щоб ваші руки були здоровими та красивими, не потрібно багато зусиль. Кілька здорових звичок, легкі та швидкі методи лікування та поради можуть справді допомогти. Вам також потрібно знати свій тип шкіри та вибрати правильні засоби для зволоження та омолодження темної області навколо нігтів. Дізнайтеся більше про свій тип шкіри та визначте, що їй потрібно.