Шкіра – Які причини сухої шкіри навколо носа?

Щоразу, коли ви застуджені, ви відчуваєте, що область навколо носа стає сухою? У вас жирна шкіра, але шкіра біля носа зазвичай лущиться? Або ваш ніс і навколо нього особливо чутливі до сонця?

Хоча ті з вас, хто відноситься до типу сухої шкіри  мабуть, стикалися з проблемою сухості шкіри навколо носа, чи знаєте ви, що причина цього може бути в чомусь іншому? Від кількості випитої води до відсутності сонцезахисного крему, ми розповімо вам усе про цю проблемну зону носа та про те, як за нею доглядати.

Що каже експерт

«Поєднання надмірного виділення шкірного жиру та відмерлих клітин шкіри є основною причиною сухості та лущення шкіри навколо носа. 

Препарати ніацинаміду допомагають у лікуванні сухості».

9 причин сухості шкіри навколо носа

Медична назва сухої шкіри обличчя відома як ксероз. Є кілька причин, чому у вас може бути суха шкіра в області навколо носа. Нижче ми перерахували кілька причин.

1. Гаряча вода та тривалий душ

Якщо ви живете в холодному місці або в місці з суворими зимами, вам може захотітися прийняти довгий гарячий душ. Але це одна з причин, чому ваша шкіра може стати сухішою, а область навколо носа може почати лущитися. Навіть якщо ви занадто часто миєте обличчя, шкіра навколо носа може пересохнути.

2. Зневоднення

Якщо ви не п’єте достатньо води, ваша шкіра не отримує достатньо вологи зсередини і зневоднюється. Це також може призвести до сухості шкіри навколо носа та рота.

3. Погода

Погода є основним фактором, оскільки холодне сухе повітря та сувора зима можуть спричинити сухість шкіри на всьому обличчі, особливо навколо носа та рота. Ця сухість стає більш вираженою, якщо ви не використовуєте належний захист шкіри, такий як зволожуючі та живильні сироватки.

4. Ваш тип шкіри

Сухість шкіри навколо носа може виникнути навіть на комбінованій шкірі, хоча люди з сухою шкірою більш схильні до цього стану. Якщо у вас Т-зона, де деякі частини шкіри сухі, а деякі жирні, область навколо носа може стати сухою.

5. Захворювання шкіри

Ті, хто має такі проблеми зі шкірою, як атопічний дерматит, розацеа або псоріаз, можуть відчувати сухість шкіри навколо носа. Люди з розацеа зазвичай стикаються з цією проблемою, оскільки захворювання викликає сухість навколо носа та щік.

Себорейний дерматит також є поширеним станом, коли шкіра здебільшого жирна, але на кутиках носа, за вухами, навколо брів і на шкірі голови є сухі ділянки шкіри, що лущиться. Це викликано наявністю дріжджів malassezia на шкірі.

6. Надмірне виділення шкірного сала

Якщо у вас лущиться шкіра навколо носа, це може бути через надмірне виділення шкірного сала на вашій шкірі. Наш головний дерматолог доктор Харіш Кутам каже: «Поєднання надлишкового виділення шкірного сала та мертвих клітин шкіри є основною причиною сухості та лущення шкіри навколо носа. Препарати ніацинаміду допомагають у лікуванні сухості».

7. Віковий фактор

З віком шкіра втрачає вологу, а також стає тоншою. Насправді 80% літніх людей скаржаться на зимовий свербіж через сухість шкіри. За цей стан відповідає втрата сальних залоз. Це може бути фактором, що сприяє сухості та лущенню шкіри навколо носа.

8. УФ-промені

Вплив УФ-променів на відкриті ділянки шкіри може викликати сонячні опіки та лущення шкіри. Очі можна прикрити сонцезахисними окулярами, але ніс зазвичай залишається на сонці. Це може спричинити сухість шкіри на носі та навколо нього.

9. Алергія/Застуда

Коли ви застуджені і постійно дуєте в серветку, це може призвести до лущення шкіри навколо носа. Потирання або витирання носа грубими хустками також може дратувати навколишні області. Коли алергія змушує вас чхати або викликає нежить, виникає та сама проблема.

Як лікувати суху шкіру?

1. Використовуйте правильні продукти

Спробуйте вибрати продукти, які підходять для вашої шкіри та містять такі інгредієнти, як гліцерин або гіалуронова кислота. Використовуйте зволожуючий крем для сухої шкіри; нанесіть його після вмивання обличчя, поки шкіра ще волога. Він захистить природну вологу вашої шкіри від висихання. Робіть це двічі на день.

Якщо ви користуєтеся лікувальною маззю, вибирайте кремову версію замість лосьйону, оскільки креми, будучи густішими, можуть швидше відновити суху шкіру навколо носа. Як і зволожуючий крем, нанесіть його на злегка вологу шкіру.

Продукти догляду за шкірою, багаті хімічними речовинами, або жорсткі миючі засоби можуть спричинити сухість шкіри навколо носа. Деякі продукти, такі як певне мило, можуть фактично позбавити вашу шкіру природних жирів і вологи. Для сухої шкіри навколо носа та інших ділянок обличчя найкраще використовувати гіпоалергенні засоби та м’які миючі засоби. Поки проблема не буде вирішена, використовуйте миючі засоби лише один раз на день.

2. Використовуйте назальний спрей від алергії/застуди

Якщо у вас застуда або алергія, яка спричиняє нежить, спричиняючи сухість шкіри навколо носа. Незважаючи на те, що протиалергічні засоби чи ліки від застуди все ще можуть призвести до закладеності носа, назальний спрей або інгалятор допоможуть розблокувати ніс і ви не буде відчувати бажання часто дути.

3. Інвестуйте в зволожувач

Якщо ви живете в місці, де низька вологість і сухе повітря, тримайте вдома зволожувач повітря. Це збереже повітря всередині вологим, що допоможе зменшити симптоми застуди чи алергії та запобіжить висиханню пазух. Це також захистить шкіру від сухості та розтріскування.

4. Залишайтеся зволоженими

Пийте більше води, ніж зазвичай, оскільки це зволожить шкіру зсередини. Дослідження показали, що вживання достатньої кількості води може запобігти висиханню шкіри, особливо в чутливих областях навколо носа.

5. Змініть свій раціон

Споживайте продукти, багаті омега-3 і антиоксидантами – рибу, як скумбрія і лосось; продукти, багаті антиоксидантами, включаючи зелений чай, темний шоколад і куркуму. Це дозволить уникнути сухості шкіри в довгостроковій перспективі.

6. Будьте особливо обережні взимку

Крім використання відповідних засобів захисту шкіри, таких як сонцезахисний крем і зволожуючий крем, також важливо носити шарф або великий капелюх, щоб захистити шкіру взимку. Це необхідно для запобігання вітровим опікам, коли холодне повітря може спричинити пересихання шкіри навколо носа та рота.

7. Використовуйте сонцезахисний крем

Щоб запобігти пошкодженню сонцем носа та області навколо нього, завжди використовуйте сонцезахисний крем із відповідним (SPF 30 і вище). Це дозволить уникнути пересихання шкіри навколо носа.

8. Некомедогенний макіяж

Якщо у вас таке захворювання, як розацеа, вам слід шукати гіпоалергенні продукти, які найкраще підійдуть для чутливої шкіри. Для макіяжу використовуйте засоби, які не є комедогенними або такими, які не закупорюють пори, оскільки область носа найбільш вразлива до чорних крапок.

9. Природні засоби

Для додаткового догляду взимку або коли шкіра дуже суха, ви також можете вибрати домашні засоби, такі як нанесення кокосової олії першого віджиму або оливкової олії, масла ши та олії жожоба навколо носа. Пом’якшувачі в цих оліях є природними зволожувачами, які можуть відновити суху та лущиться шкіру навколо носа.

Застереження:

Якщо у вас себорейний дерматит, найкраще проконсультуватися з дерматологом щодо лікування та дієти, яких вам слід дотримуватися. 

Деякі продукти можуть погіршити стан, тому ваш лікар може порадити вам дієту та місцеві креми для використання.

Коли звернутися до лікаря?

Слід звернутися до дерматолога, коли:

• Є зміна кольору або текстури шкіри навколо носа.
• Якщо шкіра розтягнута або боляче доторкнутися.
• Шкіра суха, незважаючи на регулярне використання зволожуючих та інших засобів.
• Шкіра стає сухішою, і проблема загострюється.
• Є будь-який підозрілий наріст, як родимка.

Скільки часу потрібно, щоб вилікувати суху шкіру навколо носа?

Якщо ви користуєтеся правильними продуктами, а сухість шкіри не спричинена серйознішою проблемою, стан вашої шкіри має покращитися через тиждень-десять днів. Якщо проблема хронічна, це може зайняти більше часу.

Поради щодо запобігання сухості шкіри навколо носа

DOS

• Якщо ви проводите час біля відбиваючих поверхонь, таких як вода, сніг або лід, вам потрібно наносити сонцезахисний крем з вищим SPF.
• Деякі ліки, подібні до тих, що призначаються від прищів, можуть зробити вашу шкіру більш чутливою до сонця; тому переконайтеся, що ви використовуєте сонцезахисний крем.
• Якщо ви носите сонцезахисні окуляри протягом тривалого часу або маєте окуляри за рецептом, обов’язково почистіть їх, щоб вони не закупорювали пори навколо носа та рота.
• Якщо ви користуєтеся зволожувачем повітря, намагайтеся тримати його в центрі кімнати, а не надто близько до меблів.
• Якщо суха шкіра виходить за межі області навколо носа, виберіть кремові рум’яна замість пудрових.
• Використовуйте туман для обличчя, щоб збризкувати обличчя через регулярні проміжки часу, щоб ваш макіяж виглядав свіжим.

НЕ варто

• Якщо ви хочете наносити макіяж на суху шкіру, що лущиться, уникайте пудри. Це може ще більше висушити шкіру.
• Яким би холодним не було, уникайте прийняття душу, який триває 10-15 хвилин. Будьте якомога коротшими і переконайтеся, що вода також не надто гаряча. Тепла або трохи гаряча вода не дасть шкірі стати сухою.
• Суха шкіра може викликати свербіж, і ви можете відчути бажання зробити пілінг, щоб почистити суху шкіру. Уникайте цього часто. Коли ви робите пілінг, використовуйте ніжний скраб і завжди захищайте шкіру правильним зволожуючим кремом і сонцезахисним кремом після цього.

Висновок

Якщо у вас суха шкіра навколо носа, і проблема не зникає, зволожуйте шкіру за допомогою правильного зволожуючого крему та пийте достатньо води. Це захистить його від подальших пошкоджень. Якщо проблема не зникає, зверніться до дерматолога, оскільки це може бути симптомом глибшої та серйознішої проблеми.