Огірок – яка користь огірка для вашої шкіри?

Чи знаєте ви, що огірок може зробити набагато більше, ніж освітлити темні кола? Він наповнений поживними речовинами, вітамінами та мінералами, які можуть вилікувати різноманітні неприємності шкіри.

Ось як ви можете використовувати огірок у своєму звичайному догляді за шкірою, щоб отримати максимальну користь.

«Огірок має високий вміст води, яка заспокоює вашу шкіру та зберігає її зволоженою. 

Він діє як протизапальний засіб і допомагає зменшити набряклість шкіри. 

Також огірковий тонік допомагає жирній шкірі. 

Тонік допомагає звужувати пори, що призводить до меншого виділення жиру».

Що робить огірок для вашої шкіри?

Огірок — це дуже освіжаючий і багатий поживними речовинами овоч, який варто додати до свого звичайного раціону. Однак відносно менш відомий факт полягає в тому, що огірок також може бути дуже корисним для вашої шкіри. Охолоджувальна та освіжаюча природа огірка допомагає вирішити багато проблем зі шкірою, наприклад зволоження, почервоніння, старіння шкіри, запалення, подразнення тощо.

Огірок містить 96% води, що робить його надзвичайно зволожуючим інгредієнтом для вашої шкіри. Фактично, Прайкта Сапре, виконавчий директор із розробки продуктів SkinKraft, каже: «Огірок має високий вміст води, яка заспокоює вашу шкіру та зберігає її зволоженою. Він діє як протизапальний засіб і допомагає зменшити набряклість шкіри. Крім того, огірковий тонік допомагає жирній шкірі. Тонік допомагає звужувати пори, що призводить до меншого виділення жиру».

Чим корисний огірок для шкіри?

1. Зволожує вашу шкіру

Зволоження шкіри – це ключ до того, щоб ваша шкіра була здоровою та щасливою. Відсутність зволоження призведе до сухості та лущення шкіри. Це помітно змінить текстуру та стан вашої шкіри. Звичайно, ймовірність появи тонких ліній і зморшок зростає, якщо ваша шкіра не зволожена належним чином. Оскільки основним компонентом огірка є вода, використання огірка може зберегти максимальну гідратацію та зафіксувати вологу у вашій шкірі.

Сам по собі огірок може не допомогти зберегти вашу шкіру зволоженою. 

Ми рекомендуємо використовувати зволожуючий крем щодня принаймні двічі, щоб отримати м’яку та сяючу шкіру.

2. Зменшує запалення шкіри

Огірок має протизапальні властивості, які можуть ефективно зменшити запалення шкіри. Охолоджуюча властивість огірка заспокоює шкіру та знімає подразнення. Застосування огіркового тоніка або гелю може зняти ранкову набряклість шкіри та забезпечити відчуття освіження.

3. Лікує сонячні опіки

Огірок можна використовувати для заспокоєння обгорілої шкіри. Якщо ви провели довгі години під палючим сонцем, огірок може покласти край печінню шкіри. Незважаючи на те, що алое віра популярно для заспокоєння шкіри, огірок справляється зі своєю роботою так само добре.

4. Запобігає виникненню прищів

Огірок може контролювати вироблення жиру вашою шкірою. Він діє як в’яжучий засіб, який звужує пори шкіри та зменшує розмір пор. Коли вироблення сала під контролем і пори звужені, ймовірність появи прищів дуже мала.

5. Бореться з вільними радикалами

Огірок багатий на антиоксиданти, а антиоксиданти є тим сильним компонентом, який може різними способами перешкоджати процесу окислення. Він бореться з окисним пошкодженням вашої шкіри, викликаним вільними радикалами.

6. Сприяє яскравості шкіри

Вітамін С є визначним елементом огірка. Це освітлює тон шкіри та освітлює всю пігментацію вашої шкіри. Огірок також допомагає від темних плям і плям.

7. Запобігає передчасному старінню

Огірок містить фолієву кислоту і кавову кислоту. Ці два компоненти можуть посилити вироблення колагену у вашій шкірі. Колаген зберігає вашу шкіру молодою, запобігаючи появі всіх ознак старіння, таких як тонкі лінії, пігментні плями та зморшки.

Фітохімічні речовини, присутні в огірках, вбивають бактерії, які викликають неприємний запах з рота. 

Потрібно просто потримати скибочку огірка в роті кілька секунд, ділиться Прайкта.

Які найкращі способи використання огірка для шкіри?

1. Огірковий тонік для жирної шкіри

Крок 1. Очистіть щойно куплений огірок, ретельно вимивши його.

Крок 2: Наріжте огірок невеликими шматочками.

Крок 3: Нагрійте шматочки в мисці протягом 5-7 хвилин.

Крок 4: Збийте відварений огірок у кухонному комбайні або блендері.

Крок 5: Відфільтруйте рідину чистою тканиною, щоб видалити м’якоть.

Крок 6. Зберігайте залишки огіркової рідини в чистій ємності та використовуйте її як тонік.

Ви можете змішати рожеву воду з тоніком для кращих результатів. 

Але не тримайте тонік більше 4 днів. 

Зберігайте в прохолодному місці.

2. Огіркова маска

Є багато способів, за допомогою яких ви можете зробити ідеальну маску для шкіри обличчя з огірка. Ви можете додати ще кілька натуральних інгредієнтів, і у вас вийде недорога, але ефективна маска для обличчя. Ось кілька способів приготування огіркової маски:

A. Основна маска

• Огірок без шкірки помийте і збийте.
• Видаліть тверді шматочки змішаного огірка за допомогою ситечка.
• Вимийте обличчя миючим засобом і висушіть його.
• Нанесіть густу пасту на обличчя і залиште на 10 хвилин.
• Змийте його теплою водою.

B. Маска з огірка, вівсянки та меду

• Збийте неочищений огірок і видаліть тверді шматочки за допомогою ситечка.
• Викласти огіркове пюре в миску.
• Додайте туди одну столову ложку вівсяних пластівців і одну столову ложку меду.
• Добре перемішайте, поки все не змішується належним чином.
• Нанесіть на обличчя і залиште мінімум на 15 хвилин.
• Змийте його з обличчя.

C. Маска з огірка та алое вера

• Візьміть огіркове пюре в миску.
• Змішайте 2 ложки гелю алое вера в пюре.
• Помасажуйте обличчя сумішшю протягом декількох хвилин.
• Потім залиште на 10-15 хвилин.
• Змийте його.

3. Вода, настояна на огірках

Крок 1: Неочищений огірок наріжте кружальцями.

Крок 2: Налийте трохи води в ємність і додайте нарізаний огірок.

Крок 3: Залиште огірок на 2-4 години.

Крок 4. Використовуйте воду, щоб сполоснути обличчя вранці. Доведено, що він ефективно освіжає.

4. Додайте свій раціон

Огірок містить багато вітамінів, мінералів та інших важливих поживних речовин. Крім того, він напрочуд низькокалорійний. Це допомагає контролювати рівень цукру в крові та сприяє зниженню ваги. Регулярне вживання огірка також може знизити рівень холестерину. Споживання основного салату з огірків або пиття огіркового соку може допомогти.

5. Продукти, що продаються без рецепта

Хоча маски та тоніки своїми руками чудові, ви також можете придбати безкоштовні продукти, які містять огірок. Маски, тоніки, гелі, мила, дезодоранти та майже всі засоби по догляду за шкірою можна знайти з натуральними інгредієнтами, такими як огірок. Вони також легко доступні на ринку.

Завжди перевіряйте етикетку, купуючи продукти без рецепта. 

Перевірте, чи немає у вас алергії на будь-які інгредієнти, що використовуються в продукті. 

Якщо ви не впевнені, виконайте невеликий патч-тест і зачекайте 24 години. 

Якщо ваша шкіра все ще виглядає та почувається добре, використовуйте продукт.

6. Інше використання

A. Для опухлих очей і темних кіл

• Наріжте два круглих скибочки свіжого огірка.
• Закрийте очі і покладіть дві часточки на кожне око.
• Відпочиньте із закритими очима 10-20 хвилин.
• Зніміть шматочки і вмийте обличчя водою.

B. Огірок для відбілювання шкіри

• Вичавіть сік з огірка.
• Змішайте його з 1 столовою ложкою лимонного соку.
• Додайте в нього кілька крапель рожевої води.
• Помасажуйте шкіру сумішшю і дайте їй висохнути.
• Змийте обличчя водою.

Висновок

Огірок багатий антиоксидантами та має протизапальну дію. Ці властивості роблять його найкращим для вашої шкіри. Він може зменшити пігментацію шкіри, запобігти виникненню прищів і, найголовніше, сприяти здоров’ю шкіри, забезпечуючи велику кількість корисних поживних речовин.

Ви можете зробити своїми руками маски для обличчя або тоніки для регулярного використання або завжди можете придбати готовий продукт у найближчому магазині. Але завжди пам’ятайте те, що ваша шкіра є першим кроком до початку будь-якого догляду за шкірою. Зрозумійте потреби своєї шкіри, а потім знайдіть рішення.